ローズマリーのチンキ作り。

前橋事務所に沢山植えてあるローズマリーを使ってチンキ作りをしました。

ローズマリーはお料理に使うイメージが強かった私ですが美容と健康にとても良いのです。集中力アップ・収れん作用で作用でお肌にハリが出る・頭痛が和らぐなど・・

そして今回初めて知ったのですが認知症予防にも良いとのこと!予防、そして今認知症の方に毎日ローズマリーの香りを嗅いでもらうことにより進行が緩やかになるとのだそう!

老人ホームなどでも香りを嗅いでリフレッシュ時間を設けているということもあるそうです。出来上がりは2週間後昨日つくったばかりでももう緑色になってきています。

殺菌スプレーやワセリンと混ぜてハンドクリームを完成させたいです。

またご報告しますね!

しかし今日も暑いです 前橋36℃!水分補給 塩分補給しっかりしましょうね!